Bağışıklık Sistemimizi Nasıl Güçlendiririz?

Bağışıklık sistemi vücudumuzda hücrelerin birbirleri ile etkileşimi sonucu oluşan doğal savunma mekanizmasıdır. Tek bir yapı değil aslında karmaşık bir sistem olduğu için de güçlendirmenin yolu dengede tutmaktan geçer. Bu yıl tüm dünyayı etkisi altına alan corona virüsü ile mücadelede en etkili silahımız olan bağışıklık sistemimiz hakkında sizlerden pek çok soru geldiği için yapmanız gerekenleri bu…