• Bağışıklık Sistemimizi Nasıl Güçlendiririz?

    Bağışıklık sistemi vücudumuzda hücrelerin birbirleri ile etkileşimi sonucu oluşan doğal savunma mekanizmasıdır. Tek bir yapı değil aslında karmaşık bir sistem olduğu için de güçlendirmenin yolu dengede tutmaktan geçer. Son günlerde

    Read more »

  • Corona Virüsü Son Gelişmeler

    Değerli ziyaretçilerimiz, Ülkemizde ve dünyada yaşanan son gelişmelerin ışığında bu yazıyı sitemizin başında tutuyoruz. Dünya genelinde salgına sebep olan coronavirus hakkında ana akım veya sosyal medyada pek çok yanlış haber

    Read more »

  • Corona Virüsü (Covid-19) Nedir?

    Solunum yollarında grip ya da benzer enfeksiyonlara neden olan etmenlerin başında virüsler gelir. Virüsler çeşitli guruplarda toplanmıştır. Bu guruplardan biri de corona virüs gurubudur. Virüsler tek hücreli canlılardır. Corona virüslerin

    Read more »

  • Akdeniz Tipi Beslenme Nedir?

    Akdeniz tipi beslenme dünyadaki en sağlıklı beslenme biçimlerinden biridir. Her yaştan insana hitap eden tariflerle dolu olan Akdeniz tipi beslenmenin sağlığımız için faydalı pek çok özelliği vardır. Bölge bölge farklılıklar

    Read more »

  • Coronavirus ve Sindirim Sistemi

    Yeni coronavirus enfeksiyonu Çin’in Wuhan kentinden dünyaya yayılan bir salgınla ortaya çıktı. COVID-19 adi verilen ve salgından sorumu olan coronavirus, bulaşıcılığı yüksek bir virüstür. Ölüm oranı global salgınlara sebep olmuş

    Read more »

  • Uyku Hakkında Yanlış Bilinenler

    Uyku biyolojik dengemizin zihinsel ve fiziksel sağlığımız için çok önemli bir parçasıdır. Günümüzde özellikle kentli yasam tarzına sahip insanların sıkça şikâyet ettiği konuların başında uyku düzensizliği gelir. Ancak halk arasında

    Read more »

  • Bağırsağımızdaki Mikroskobik Yaşam

    Geçtiğimiz 20 yılda yapılan araştırmalarda vücudumuzun tam otonom bir yapıda olmadığı, sayıları trilyon ile ifade edilebilen bakteri, mantar ve protozoaların bizimle birlikte ve kısmen bizden bağımsız olarak yaşamını sürdürdüğü keşfedildi.

    Read more »

  • 4 Adımda Sağlıklı Bir Karaciğer

    Belirli yiyeceklerin sıkça tüketimi karaciğerimizin işini zorlaştırır ve zaman içinde inflamasyona sebep olur. Kronik inflamasyon ise günümüzde kanser dahil pek çok hastalığın risk faktörlerindedir. Aşağıdaki 4 adımı takip ederek karaciğerinizi

    Read more »

  • Helikobakter Pilori

    “Helikobakter Pilori” adı verilen ve halk arasında ülser mikrobu – gastrit mikrobu ya da mide bakterisi olarak da anılan mikroorganizma, mide sağlığını tehdit eden önemli bir faktördür.  1980’li yılların başlarında

    Read more »

GASTROENTEROLOJİ

SAĞLIKLI YAŞAM